Aumento da potência em homens após os 50 anos: conselho do médico

"Ah, deveríamos ter uma ereção dessas! " suspiraram os dominós, olhando para as peças de xadrez. Ashot Nadanyan.

Um homem quer ser um vencedor em tudo e mantém em segredo todas as suas fraquezas, mesmo que sejam problemas de saúde. De particular dificuldade é a questão do aumento da potência nos homens após os 50 anos: é difícil admitir a própria imperfeição, mas quanto mais cedo isso for feito, maiores serão as chances de encontrar um bom remédio e lidar com o problema em casa. Como fazer sem pílulas e quando consultar um médico?

A medicina oficial tende a acreditar que, se as flutuações femininas nos hormônios sexuais na menopausa causam uma diminuição da libido e uma deterioração geral da vida sexual, um homem aos 40, 50 e mesmo depois dos 60 nem sempre deve sofrer de disfunção erétil ou queda na atividade sexual. desejo. Se um homem se depara com a questão de como aumentar a potência aos 50 anos, antes de tomar uma pílula, você precisa encontrar o motivo de sua diminuição, pois o problema não está apenas na idade.

Potência na idade adulta

Todo mundo quer se sentir cheio de força e energia sexual na velhice. No entanto, apesar desse desejo em nível subconsciente, ainda temos certeza de que depois dos 50-60 anos a velhice chegará e teremos que dizer adeus ao lado sexual da vida. Temos certeza de que a saúde de um homem depois de 50 anos, cuja potência certamente deixa muito a desejar, está caindo inexoravelmente. Mas é?

Nunca pense em padrões! Certifique-se de que sua potência permanecerá com você em seus anos de declínio, mantenha essa sensação indescritível de saúde e energia, tão característica dos jovens. E, claro, siga as dicas abaixo. Discutiremos todas as maneiras de aumentar a potência que os médicos praticam.

Por que a potência diminui nos homens após 50 anos?

Há muitos fatores aqui e, infelizmente, nem sempre é possível excluir todos eles. Os médicos identificam causas externas e internas que reduzem a libido. Essas razões levam a uma deterioração no metabolismo. Como resultado, a potência nos homens após 50 anos está caindo rapidamente.

Causas externas de uma diminuição da potência

estilo de vida sedentário. Se você tem uma profissão sedentária e é forçado a passar a maior parte do dia de trabalho em uma cadeira, não é de surpreender que a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos seja perturbada em breve. A má circulação causa falta de oxigênio e deterioração da próstata e dos testículos. E aumentar a potência nos homens após 50 anos é uma tarefa mais difícil do que reduzi-la.

Álcool e fumo. Provavelmente, os comentários são desnecessários aqui, porque todos sabem como a nicotina e o álcool são destrutivos para o poder masculino. E se a nicotina age lentamente, o álcool, se abusado, pode prejudicar sua saúde masculina muito rapidamente.

A inatividade física também causa excesso de peso, o que pressiona os órgãos do aparelho geniturinário e os desloca. Como resultado, além da potência, o bem-estar geral também sofre. Estresse. "Todas as doenças são dos nervos" - e isso é verdade. O estresse constante e o estresse mental afetam negativamente os órgãos internos e a condição das costas. Devido a uma mudança no estado psicológico dos homens, o desejo de fazer sexo desaparece, os raros contatos sexuais não salvam a situação. Como resultado, a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos é perturbada. Estrutura muscular. Com a idade, perde força, dando lugar à fraqueza muscular e, como resultado, ao fracasso sexual. É importante levar um estilo de vida ativo, fazer exercícios físicos.

Causas internas de uma diminuição da potência

As causas internas de uma diminuição da potência incluem problemas com os órgãos e sistemas do corpo. Em primeiro lugar, incluem doenças inflamatórias do sistema reprodutivo, que em muitas pessoas aparecem ainda na juventude, mas não recebem tratamento adequado, pois ocorrem de forma crônica. Com o tempo, a próstata começa a ter um efeito extremamente prejudicial em uma felicidade tão frágil como a potência. Nos homens após os 50 anos, é mais difícil tratá-lo do que em uma idade jovem.

Além disso, os homens estão preocupados com o aumento da pressão, distúrbios hormonais e deterioração do metabolismo. Este último é muitas vezes o resultado de diabetes. Diabetes causa muitas complicações, incluindo uma diminuição nos níveis de testosterona. Nesse caso, é necessário entrar em contato com um endocrinologista experiente que prescreverá o tratamento adequado. Atenção! Uma hérnia da coluna pode causar uma violação da potência. Claro, se você se encontrar com uma diminuição da função sexual, consulte um médico e estabeleça a causa. Isso irá ajudá-lo a voltar a uma vida sexual ativa muito mais rápido.

Como melhorar a potência? Conselho do médico

Lembre-se de algumas regras simples que você deve seguir estritamente.

• Mova-se mais e fique ao ar livre com mais frequência. Os médicos aconselham a escolha de esportes ao ar livre que possam melhorar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos.
• Fume menos e, se possível, abandone completamente essa paixão prejudicial.
• Não abuse do álcool. Reduz a testosterona.
• Observe seu peso.
• Evite pressão alta e níveis de colesterol.
• Não tome anabolizantes. Eles podem levar à impotência, mesmo em uma idade jovem.
• Evite o estresse. Você não pode se esconder do estresse, mas pode aprender a abstrair deles.

Seguindo esses pontos, você manterá um nível suficiente de testosterona e o problema de reduzir a potência não o afetará. Além disso, existem vários outros métodos que causam um aumento da potência nos homens após 50 medicamentos, exercícios e massagem na próstata. Vamos considerar cada um desses pontos com mais detalhes.

Banho de contraste para potência

Se sua potência diminuiu após 50, tente um banho de contraste. Melhora o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais pela exposição à água fria e quente. Pegue 2 tigelas e encha cada uma com água. Um está frio, o outro está quente. Primeiro, sente-se em água quente, permaneça nela por meio minuto e depois transfira para água fria. Repita este procedimento por cerca de um quarto de hora.

Coma e aumente a libido ao longo do caminho

Não é nenhum segredo que alguns produtos causam um aumento de potência nos homens após os 50). Esses produtos incluem:

• Frutos do mar como fonte de zinco. Em geral, recomenda-se comer mais alimentos proteicos - ovos, carne, queijo.
• Leguminosas.
• Nozes e sementes.
• Ervas, especialmente aipo e salsa.
• Óleo natural não refinado, útil para temperar saladas. Pode ser azeite, gergelim, linhaça e outros óleos.

Tente se concentrar nesses alimentos e consuma alguns deles diariamente. Você notará os resultados muito rapidamente.

Várias receitas populares

Além disso, os herbalistas aconselham experimentar várias receitas abaixo que ajudam a melhorar a saúde de todo o corpo em geral e da próstata em particular.

Mel e nozes. Misture em proporções iguais as nozes picadas e o mel. Coma esta mistura por um mês, 2 colheres de chá. meia hora depois de comer. Guarde a mistura na geladeira. Vinho tinto e frutas secas. Pegue damascos secos, ameixas e passas na quantidade de 100 g, adicione o açúcar (1 colher de sopa) e polvilhe a mistura com canela, cardamomo e cravo a gosto. Despeje a composição com vinho tinto e cozinhe em fogo baixo por cerca de meia hora sem tampa. Em seguida, a mesma quantidade de tempo - com a tampa fechada. A calda deve ser bebida em 1 colher de sopa. eu. 3r/dia. No entanto, existe uma maneira mais "química" de aumentar a potência.

Preparações para melhorar a potência

Atualmente, um grande número de medicamentos apareceu à venda que aumenta rapidamente a potência. O mecanismo de ação dessas drogas é baseado na vasodilatação. Isso faz com que o fluxo sanguíneo para o pênis e uma ereção estável. No entanto, eles têm uma lista de efeitos colaterais. Basicamente, o efeito colateral é uma corrida de sangue e outros órgãos e tecidos, o que pode afetar negativamente seu trabalho. Como resultado, tomar o medicamento pode levar a zumbido e dor de cabeça, congestão nasal e insuficiência respiratória.

Massagem e aumento de potência

Como aumentar a potência nos homens após 50 anos, além dos meios descritos acima? Claro, massagem! Mas massagem massagem é diferente. Massagem relaxante em casa. Para realizá-lo, você provavelmente precisará da ajuda de sua amada mulher. Peça a ele para massagear seus pés e panturrilhas - isso aliviará o estresse, ajudará você a relaxar e a excitará sexualmente devido ao impacto em certos pontos. Esses pontos queridos (são 3 no total) estão localizados:

• na base do polegar;
• no arco do pé;
• entre o dedinho do pé e o calcanhar, na parte externa do pé.

Além disso, pontos biologicamente ativos estão localizados em grande número nas costas e no abdômen. Para realizá-lo, é melhor entrar em contato com um massagista profissional que irá reiniciar o corpo (e não apenas os órgãos genitais) para uma recuperação completa. Massagem alivia o estresse e ajuda a preencher a energia necessária para a vida. As mulheres percebem que após a massagem seus homens se tornam mais bem-sucedidos. Ou seja, não apenas os meios químicos de aumentar a potência nos homens após 50 anos de ajuda, e um método tão seguro quanto a massagem também ajuda. Os médicos também aconselham fazer um curso de massagem na próstata de tempos em tempos. É aconselhável fazê-lo com um especialista em um centro médico. A massagem da próstata é uma boa prevenção da impotência, mas na presença de prostatite ajuda bastante, embora os médicos a recomendem ativamente aos pacientes. Se você tem prostatite, para que não se transforme em impotência, trate-a por dentro, elevando o sistema imunológico e destruindo seu patógeno.

Exercícios para aumentar a potência

Exercício para homens após os 50 anos cuja potência é reduzida, visando melhorar o suprimento de sangue para os órgãos pélvicos.

Importante! Os exercícios devem ser feitos regularmente, caso contrário eles perderão sua eficácia. Em média, em um mês você notará o resultado. No entanto, durará mais do que o efeito após o uso de pílulas de potência.

• Alongamento de quatro. Fique de joelhos, costas retas, braços estendidos. Em seguida, sente-se lentamente com as nádegas nas panturrilhas com o rosto no chão. As mãos são estendidas para a frente.
• Fique em pé, inspire e contraia os músculos da potência. Espere alguns segundos e relaxe lentamente enquanto expira.
• Faça agachamentos, esticando as nádegas antes de agachar e permanecendo na posição final por vários segundos. As mãos são estendidas para a frente.
• Deite-se, junte as mãos atrás da cabeça, inspire, levante a perna para a posição vertical e descreva um círculo com ela no sentido horário (2-3 círculos), depois no sentido anti-horário.
• Deite-se de costas, dobre os joelhos, coloque as palmas das mãos em cima deles. Afaste lentamente os joelhos para o lado com as mãos, proporcionando-lhes uma resistência tangível com os músculos das pernas.
• Deite-se de costas, dobre os joelhos, braços estendidos ao longo do corpo. Levante a pélvis do chão e mantenha-se nessa posição.

Muitas pessoas afirmam que os exercícios de força com ferro os ajudam a manter a potência no nível certo. Mas este é o melhor remédio, cuja potência após a "recepção" aumenta.

Conclusão

Claro, os medicamentos são tomados para causar um aumento da potência nos homens após os 50 anos, mas existem métodos mais seguros e ainda mais eficazes. E lembre-se de que o principal é permanecer jovem de coração, e então seu próprio corpo tentará combinar com seu humor. Não se esqueça dos esportes, da nutrição adequada (e é muito mais difícil para os homens seguirem isso do que para as mulheres), tente abandonar os maus hábitos, se possível. E, claro, ame sua mulher!